لطلب الإعلان قم بالضغط على البانر. 
 عدد الضغطات  : 1733
 ::A.C.A::مسابقة: إبداع المترجمين::A.C.A:: 
  ينتهي  : 29-01-2009
  عدد الضغطات  : 1444 لطلب الإعلان قم بالضغط على البانر. 
 عدد الضغطات  : 936
 :: كل عام وأنت بخير :: 
  ينتهي  : 17-01-2009
  عدد الضغطات  : 1117 Darker Than Black - 08 
 عدد الضغطات  : 2385  :: شاركنا الذكريات :: 
  ينتهي  : 13-01-2009
  عدد الضغطات  : 1374 Darker Than Black - 09 
 عدد الضغطات  : 990


Live Your Life (اخر مشاركة : hena )           »          Puppet (اخر مشاركة : cute fairy )           »          جوال نوكيا ان 100 - Nokia N100 - صور + تقرير (اخر مشاركة : jang geum )           »          أول قصة لي "الاختيار الصعب" (اخر مشاركة : whisper25 )           »          شكـ ـ ـ ـ ــرا ~ DeJaM (اخر مشاركة : hena )           »          o0o0 ذكرياتنا في لوحة 0o0o (اخر مشاركة : selim )           »          هااي انا عضوه جديده امكن ترررحيب:! (اخر مشاركة : باحثة أنمي )           »          Death Comes In The Shape Of an Angel (اخر مشاركة : selim )           »          أهذا هو ❤الحب❤ ؟!! (اخر مشاركة : أميرة العشاق )           »          هاااي لأحلى منتدى (اخر مشاركة : cute fairy )           »         
العودة   منتدى نادي الأنمي العربي > ..:: النــــوادي العـــــامـــة ::.. > ¤ النادي [ العـــــام ] ¤
 

¤ النادي [ العـــــام ] ¤ [ يمكنك هنا التحدث عن أي موضوع لا يختص بالأنمي والمانجا ]


مهم جدا للاختبارات^_^

¤ النادي [ العـــــام ] ¤



مواقع النشر (المفضلة)
موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1 (permalink)  
قديم 04-01-2007, 07:30 PM
الصورة الرمزية Angel of anime

لاعب أنمي أسطورة

______________

Angel of anime غير متصل


المزاج
أذاكر

من مواضيع   مزيد من المعلومات عن العضو   الاوسمة


الملف الشخصي
رقــــم العضويـــــــــة: 15271
تاريــخ التسجيــــــــل: Jul 2006
الجــــــــــنـــــــــــس: Female
مكان الإقـــــامــــــــة: في مكان ما على المريخ...روح اركب على اول مكوك...توصل المريخ...شايف البيت الأسود امشييي لتوصل البيت الأخضر بعدين على يمينك لا سوري قصدي على يسارك تلاقي قصر نهدي امشييييييييييييي اللفة الي على اليسار بعدين اليمين تلاقي واحد يقولك مش هون انجل^^"
مجموع المشاركـــات: 1,025  [ للمزيد هنا ]

آخــــر تواجـــــــــــــد:

09-12-2008 (07:07 PM)
عرض ألبوم Angel of anime's
مهم جدا للاختبارات^_^

نحن الان على موعد مع الامتحانات.................وأكيد كل واحد مهتم بهذه المرحلة لانها تحدد معظم علاماتك بالمدرسة أو الجامعة

لذلك ولحرصي على فائدتكم قررت أن أجمع هذه المعلومات لتفيدكم وتفيدني^_____^


بسم الله الرحمن الرحيم نبدأ

إن الخوف والقلق من الامتحان مسألة نفسية طبيعية، ويجب استثمارها في تحويلها إلى قوة دافعة إلى الدراسة والمذاكرة، ومن ثم رفع نسبة التحصيل والتفوق، لكنّ الخوف إذا زاد عن الوضع الطبيعي، وصار يؤثر سلباً على تفكير الطالب وأدائه، فإنه يكون بحاجة إلى علاج، وكلما بدأ العلاج مبكراً كانت النتائج أفضل، واختفت أعراض المشكلة على نحو أسرع. وقبل الحديث عن العلاج لا بد من الحديث عن الأسباب.




أسباب القلق من الامتحان:
1- أسباب تعود للطالب نفسه، منها:
أ- قلة الثقة بالنفس.
ب- التنافس مع أحد الزملاء، أو الأقارب، والرغبة في التفوق عليهم.
ج- الخوف من رد فعل الأهل وخيبة أملهم، وتهديد الأهل له بالعقاب أحياناً.
د- عدم الاستعداد الكافي للامتحان.
هـ- اعتقاد الطالب أن ما درسه خلال العام الدراسي قد نسيه.
و- شعور الطالب بضيق الوقت المتبقي للامتحان.




2- أسباب تعود لأولياء الأمور، منها:
أ- توبيخ الطالب أو الضغط عليه بضرورة النجاح في الامتحان وإلا سيجازى أو يعاقب.
ب- مقارنة الطالب بزميل له، أو بقريب متفوق عليه؛ مما يؤدي إلى إحباطه وإعاقة تقدّمه.
ج- فرض تخصص معين على الطالب، دون الاهتمام بميوله ورغباته.
د- إرهاق الطالب بأعمال بيتية غير ضرورية تؤثر على وقته المخصص للدراسة.
هـ- التوقعات المرتفعة للأب من الطالب التي تفوق إمكانياته وقدراته الحقيقية.







كيف نتغلب على قلق الامتحانات:
أولاً- بالنسبة للطالب:
أ- قبل الامتحان:
1- عليك أن تحسن الإجابة عن الأسئلة التالية: متى تدرس؟ أين تدرس؟ كيف تدرس؟ ماذا تدرس؟ لماذا تدرس؟
2- اجعل ثقتك بنفسك عالية، واعلم أن التوتر والقلق يقودانك إلى التشتت والارتباك والنسيان.
3- الانتباه جيداً لبرنامج الامتحانات ومواعيدها وحجم المادة.
4- عدم ترك المادة لآخر ليلة من الامتحان؛ لأن قدرة العقل محدودة؛ بل عليك عمل برنامج يومي للدراسة، ويجدر بك ألا ترهق نفسك بالقراءة والمذاكرة، فأن تقرأ ثلاث ساعات، ثم تستريح، ثم تقرأ ثلاث ساعات أخرى، أفضل من أن تقرأ ست ساعات متواصلة.
5- عدم الإكثار من شرب السوائل المنبهة (الشاي والقهوة والكولا)، ويجدر بك عدم السهر طويلاً.
6- تناول وجبة خفيفة من الفطور قبل الامتحان.
7- عدم الذهاب إلى الامتحان مبكراً، وعدم التأخر عن الامتحان؛ حتى لا تعرض نفسك للتشويش والارتباك وضياع الوقت.
8- الابتعاد عن مناقشة المادة التي ستمتحن فيها قبل الامتحان بفترة قليلة.




ب- أثناء الامتحان:
1- قراءة الأسئلة والبدء بالأسئلة السهلة، وترك الأسئلة التي لا تعرفها حتى الانتهاء من الإجابة عن الأسئلة التي تعرفها.
2- تنظيم الإجابات والترتيب والتسلسل.
3- وضع رقم السؤال أمام الإجابة.
4- عدم الإجابة عن سؤال إجابتين منفصلتين، ظناً منك أن المصحح سيختار لك الإجابة الصحيحة.
5- استغلال وقت الامتحان كاملاً، وعدم التسرع في تسليم الورقة قبل انتهاء الوقت المحدد.
6- إعادة قراءة الأسئلة والإجابات بتأنٍ، حتى تتأكد من عدم ترك سؤال دون إجابة.





أولياء الأمور:
1- توفير جو عائلي يتسم بالاستقرار والهدوء والطمأنينة، وعدم إظهار المشاكل بين الزوج والزوجة في تلك الأيام.
2- تهيئة الطالب على مدار العام لاستقبال فترة الامتحانات بشكل طبيعي، وقد يكون ذلك عن طريق الطلب من الطالب كتابة أفضل إعلان حول الامتحان، أو عن طريق كتابة لافتة كبيرة على كرتونة، مكتوب عليها عبارات تشجيعية مثل: (نحن بناة المستقبل) أو (بالعلم ترتقي الأمم) ويوقع عليها الطالب كل يوم. أو عن طريق عمل حفلة بيتية صغيرة بمناسبة قرب الامتحانات وبداية الدراسة الجدية.
3- عدم إظهار جوّ الخوف والقلق من الامتحان أمام الطالب.
4- حث الطالب على المثابرة دون توبيخ أو تعنيف يضعفان ثقته بنفسه.
5- الامتناع عن مقارنته بزميل أو بقريب أو بأخٍ متفوق عليه.
6- عدم إرهاقه وتكليفه بأعباء منزلية وإفساح المجال له للدراسة.
7- التقليل من الزيارات الاجتماعية المتبادلة.





المعلم والمدرسة:
1- رفع نسبة ثقة الطالب بنفسه من خلال تحسين استعداد الطالب للامتحان، ويكون ذلك من خلال:
أ- دوام إضافي مع الطالب.
ب- شرح أسئلة لسنوات سابقة.
ج- توضيح بعض الإجابات النموذجية.

2- الاهتمام بالبيئة المجاورة (قاعة الامتحان) وذلك من خلال:
أ- وضع لافتات مكتوب عليها عبارات تحوي قيماً إيجابية، مثل: (إلى الأمام) و (بكم نبني الوطن).
ب- تزيين ساحات المدرسة وقاعاتها.
ج- السماح بتوزيع الماء على الطلاب.
3- استقبال الطلاب بابتسامة، ومداعبتهم قبل الامتحان لكسر الحاجز النفسي عندهم.
4- عدم لبس النظارات السوداء.
5- عدم إشاعة جو لصوصي (شرطي وحرامي)، والابتعاد عن أساليب تفتيش ملابس الطلاب ودفاترهم، والوقوف خلفهم أثناء الامتحان.




إن الامتحان ما هو إلا موقف من المواقف الكثيرة التي سيتعرض لها الإنسان في حياته ، ولا علاقة للخوف منه بالعمر، فليس الصغار وحدهم من يخافون من الامتحان والأسئلة الصعبة، ولكننا نحن الكبار، رغم الخبرة ورغم سنين العمر إلا أننا نخاف من بعض المواقف، لكن نقول: بالإرادة والعزم والتصميم وحسن الاستعداد، يمكن أن يحقق الإنسان المستحيل، وما نزرع نحصد.



ووصيتي لكم أعضاء منتدانا العزيز..أرجوووووووووووكم ابتعدو عن الحاسوب هذه الفترة لأنه سيضييييييييع وقتكم......فربما تستفيدون من هذا الوقت بالمراجعة أو الحديث مع أهاليكم ليرفعوا من معنوياتكم^_^


توقيع Angel of anime
ThAnKs AlOt SweeTy EyOmE I LovE You sooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooo oh i got tired........soooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo ooooooooooo much
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
مواقع ننصح بزيارتها
  #2 (permalink)  
قديم 04-01-2007, 09:49 PM
الصورة الرمزية emma watson

لاعب أنمي مبتدئ

______________

emma watson غير متصل

من مواضيع   مزيد من المعلومات عن العضو   الاوسمة


الملف الشخصي
رقــــم العضويـــــــــة: 18592
تاريــخ التسجيــــــــل: Oct 2006
الجــــــــــنـــــــــــس: Female
مكان الإقـــــامــــــــة: (العراق)
مجموع المشاركـــات: 149  [ للمزيد هنا ]

آخــــر تواجـــــــــــــد:

15-09-2008 (01:48 AM)
عرض ألبوم emma watson's
اولا شكرااااااااا على الموضوع المهم لقرب الامتحانات واتمنى النجاح لك ولكل الاعضاء

التنافس مع أحد الزملاء، أو الأقارب، والرغبة في التفوق عليهم
هذه من المشاكل اللي تأثر بقلق الطالب بالامتحانات وانا مجربتها وسبب لي الأذى
وماكانت اجاباتي جيده لهذا السبب

اعتقاد الطالب أن ما درسه خلال العام الدراسي قد نسيه
بالنسبه لي اول مااطلع من الامتحان انسى حتى اللي كتبته وبالامتحان ومن اراجع
لأتهيأللامتحان احس ان الماده كلها نسيتها


عدم ترك المادة لآخر ليلة من الامتحان؛ لأن قدرة العقل محدودة؛ بل عليك عمل برنامج يومي للدراسة، ويجدر بك ألا ترهق نفسك بالقراءة والمذاكرة، فأن تقرأ ثلاث ساعات، ثم تستريح، ثم تقرأ ثلاث ساعات أخرى، أفضل من أن تقرأ ست ساعات متواصلة.
في كثير من الاشخاص انا اعرفهم يدرسون الماده بالليل وهذا يؤثر عليهم بالنسبه لي
ادرس بعد ما ارجع من المدرسه تقريبا بساعه فقط


عدم الذهاب إلى الامتحان مبكراً، وعدم التأخر عن الامتحان؛ حتى لا تعرض نفسك للتشويش والارتباك وضياع الوقت.
اذكر مره تاخرت عن الامتحان ووصلت والمدرسات يوزعون الاسئله ومن خوفي ان مااجاوب نسيت فرع وكسر درجتي ومره ذهبت للمدرسه مبكرا وطول الوقت نناقش الماده مع بعض وكل بنت تقول
هذا مهم ونحن نقرا الى ان دخلت للامتحان وقبل توزيع الاسئله ماتذكرت شي بس الحمدلله جاوبت



ووصيتي لكم أعضاء منتدانا العزيز..أرجوووووووووووكم ابتعدو عن الحاسوب هذه الفترة لأنه سيضييييييييع وقتكم......فربما تستفيدون من هذا الوقت بالمراجعة أو الحديث مع أهاليكم ليرفعوا من معنوياتكم^_^
شكراا على النصيحه بس امتحاناتنا تاخرت ل6\2 يعني في وقت قبل الامتحانات

وشكراااا مره ثانيه على الموضوع القيم


توقيع emma watson اريد من زمني ذا ان يبلغني

ماليس يبلغ منه الزمن
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #3 (permalink)  
قديم 04-01-2007, 09:54 PM
الصورة الرمزية *Iris*

لاعب أنمي محترف

______________

*Iris* غير متصل

من مواضيع   مزيد من المعلومات عن العضو   الاوسمة


الملف الشخصي
رقــــم العضويـــــــــة: 14419
تاريــخ التسجيــــــــل: Jun 2006
الجــــــــــنـــــــــــس: Female
مكان الإقـــــامــــــــة: The 7th Heaven
مجموع المشاركـــات: 355  [ للمزيد هنا ]

آخــــر تواجـــــــــــــد:

11-12-2008 (11:59 PM)
عرض ألبوم *Iris*'s
تسلميييييين يااااارب عزيزتي اينجل على مجهودك ^.^

الله يعطيك العافية عزيزتي =)

والله بصراحة أنا من الحين متوترة -.-"
الله يكون بعون الجميع ويوفقنا كلللللنا ياااااارب ^____^

وكلامك كله صح .. ولو يطبقه كل واحد مننا أكيد رح يضمن المية %
>.<"

الله يعين الجميع ان شالله ..

تحياتي لك عزيزتي ..

.
.
.


Iris
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #4 (permalink)  
قديم 04-01-2007, 10:10 PM
الصورة الرمزية keko

لاعب أنمي مخضرم

______________

keko غير متصل


المزاج
ألعب

من مواضيع   مزيد من المعلومات عن العضو   الاوسمة


الملف الشخصي
رقــــم العضويـــــــــة: 17100
تاريــخ التسجيــــــــل: Sep 2006
الجــــــــــنـــــــــــس: Female
مكان الإقـــــامــــــــة: مدري قصدكم جغرافيا ؟
مجموع المشاركـــات: 862  [ للمزيد هنا ]

آخــــر تواجـــــــــــــد:

08-01-2009 (03:26 PM)
عرض ألبوم keko's
مشكووورة انجي وانشالله اطبق اللي قلتيه بس ادري عن نفسي في وقت الامتحان ارتبك لما


ياخذون الورقه-_-"


توقيع keko


ويييييييييه شنسوي بعد قمنا نربي اجيال 7_7
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #5 (permalink)  
قديم 04-01-2007, 11:16 PM
الصورة الرمزية احلاهم واتحداهم

لاعب أنمي محترف

______________

احلاهم واتحداهم غير متصل

من مواضيع   مزيد من المعلومات عن العضو   الاوسمة


الملف الشخصي
رقــــم العضويـــــــــة: 19233
تاريــخ التسجيــــــــل: Nov 2006
الجــــــــــنـــــــــــس: Female
مكان الإقـــــامــــــــة: وين بروح طبعا في البيت =ـ=
مجموع المشاركـــات: 305  [ للمزيد هنا ]

آخــــر تواجـــــــــــــد:

28-12-2008 (06:11 AM)
عرض ألبوم احلاهم واتحداهم's
تسلمين حبيبتي على الارشاداتوانشاء الله يوفق الجميع وينجح الجميع


توقيع احلاهم واتحداهم
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #6 (permalink)  
قديم 05-01-2007, 12:18 AM
الصورة الرمزية Angel of anime

لاعب أنمي أسطورة

______________

Angel of anime غير متصل


المزاج
أذاكر

من مواضيع   مزيد من المعلومات عن العضو   الاوسمة


الملف الشخصي
رقــــم العضويـــــــــة: 15271
تاريــخ التسجيــــــــل: Jul 2006
الجــــــــــنـــــــــــس: Female
مكان الإقـــــامــــــــة: في مكان ما على المريخ...روح اركب على اول مكوك...توصل المريخ...شايف البيت الأسود امشييي لتوصل البيت الأخضر بعدين على يمينك لا سوري قصدي على يسارك تلاقي قصر نهدي امشييييييييييييي اللفة الي على اليسار بعدين اليمين تلاقي واحد يقولك مش هون انجل^^"
مجموع المشاركـــات: 1,025  [ للمزيد هنا ]

آخــــر تواجـــــــــــــد:

09-12-2008 (07:07 PM)
عرض ألبوم Angel of anime's
اميييييييييييييييييين يا رب ناخد كلنا فل مارك.........وتذكرو نصيحتي نو كمبيوتر هاي الفترة^_^
سلااااااااااااااام لكم كلكم

رح أشتاق للمنتدى ولكم مووووووووووووووووووت


توقيع Angel of anime
ThAnKs AlOt SweeTy EyOmE I LovE You sooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooo oh i got tired........soooooooooooooooooooooooooooooooooooo oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo ooooooooooo much
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #7 (permalink)  
قديم 05-01-2007, 01:41 AM
الصورة الرمزية Super 17

عضو موقوف

______________

Super 17 غير متصل

من مواضيع   مزيد من المعلومات عن العضو   الاوسمة


الملف الشخصي
رقــــم العضويـــــــــة: 16258
تاريــخ التسجيــــــــل: Aug 2006
الجــــــــــنـــــــــــس:
مكان الإقـــــامــــــــة: In My Wourld
مجموع المشاركـــات: 675  [ للمزيد هنا ]

آخــــر تواجـــــــــــــد:

27-03-2007 (06:19 AM)
عرض ألبوم Super 17's
تسلمين أنجوله على المعلومات

والله يعين والله يوفق الجميع ان شا الله

وحطو المعلومه هذي براسكم قبل لاتدخلون القاعه

أنكم تقدرون تنجحون وبأعلى الدرجات اذا ركزتو وأبعدتو قلقكم وخوفكم من الاختبارات



ومشكوره مره أخرى على الموضوع وما تقصرين
Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
  #8 (permalink)  
قديم 05-01-2007, 02:04 AM
الصورة الرمزية Angel of anime

لاعب أنمي أسطورة

______________

Angel of anime غير متصل


المزاج
أذاكر

من مواضيع   مزيد من المعلومات عن العضو   الاوسمة


الملف الشخصي
رقــــم العضويـــــــــة: 15271
تاريــخ التسجيــــــــل: Jul 2006
الجــــــــــنـــــــــــس: Female
مكان الإقـــــامــــــــة: في مكان ما على المريخ...روح اركب على اول مكوك...توصل المريخ...شايف البيت الأسود امشييي لتوصل البيت الأخضر بعدين على يمينك لا سوري قصدي على يسارك تلاقي قصر نهدي امشييييييييييييي اللفة الي على اليسار بعدين اليمين تلاقي واحد يقولك مش هون انجل^^"
مجموع المشاركـــات: 1,025  [ للمزيد هنا ]